Dayflow 是一款原生 macOS 应用程序（基于 SwiftUI 构建），它以 1 FPS 的频率录制你的屏幕，每 15 分钟使用 AI 分析一次，并生成包含摘要的活动时间线。这款应用非常轻量（应用大小仅 25MB），内存占用约 100MB，CPU 使用率低于 1%。

你可以选择自己的 AI 提供商：

• 使用 Gemini（需要自带 API 密钥）

• 或使用本地模型（Ollama / LM Studio）

💡 开发初衷

作者构建 Dayflow 是因为意识到日历并不能真实反映时间的实际使用情况，而屏幕才是真相的来源。他希望创建一个平静、可信赖的时间线，让用户能够查看自己的工作日，而不会变成另一个需要维护的仪表板。

Dayflow 代表着默认的所有权和隐私：

• ✅ 你控制数据

• ✅ 你选择 AI 提供商

• ✅ 如果需要，可以将所有内容保留在本地

• ✅ MIT 许可证，完全开源

• ✅ 透明度：任何全天监控屏幕的应用都应该完全透明地说明它如何处理信息

这款应用就像一个安静的助手：尊重你的注意力，诚实地记录捕获的内容，并且可以轻松关闭。

⭐ 主要功能

• 自动生成每日时间线，包含简洁摘要

• 1 FPS 录制 - 对 CPU/存储影响最小

• 15 分钟分析间隔，及时更新

• 观看每日时光倒流

• 自动存储清理 - 3 天后自动删除旧录制内容

• 分心提醒，显示什么让你偏离了任务

• 原生 UX，使用 SwiftUI 构建

• 自动更新，集成 Sparkle（每日检查 + 后台下载）